När man pratar om hypnos så tänker sig de allra flesta att man inte är i kontakt med den här världen. Somliga tror att man är helt borta, andra har prövat och vet att man är djupt avslappnad men medveten.

Man kan vända på det hela och säga att hypnos det är att vara fångad i den här världen. Vi blir framförallt hypnotiserade av media, där TV´n är den största hypnotisören av alla, och vi förblir omedvetna om det viktigaste, oss själva.

För mig är hypnos är i själva verket avhypnotisering. Ett tillstånd där vi är djupt förankrade i oss själva, kan hela oss själva och uppleva nya nivåer av medvetenhet.